0 голосов
Что можно есть вечером на диете?

1 Ответ

0 голосов
Итак, что же стоит съесть на ночь, если вы хотите похудеть? Кисломолочные продукты. Кефир, простокваша, творог, натуральный йогурт — все это источники легкого белка, который отлично усваивается, не перегружает организм и не откладывается в виде лишнего жира. Молоко. Яйца. Мясо птицы. Белая рыба. Тушеные овощи. Ягоды.
Добро пожаловать на наш сайт! Здесь вы найдете ответы на вопросы, как правильно оформить различные документы, а также полезную правовую и деловую информацию
...